Статистика ВФСК ГТО за 2 квартал 2024года:

• 611,9 тысяч человек стали участниками комплекса ГТО;
• 551,1 тысяч человек приступили к выполнению нормативов;
• ... Читать дальше »

         Комплекс впервые был введён в 1931-1934 гг. С развитием государственной системы физического воспитания и физическим совершенствованием подрастающих поколений нормативы и требования комплекса периодически изменялись. Введённый в 1931 г. комплекс ГТО состоял из 15 нормативов по различным видам физических упражнений, включавших бег, прыжки, метание, плавание, лыжи и др. Для того чтобы получить значок, также было необходимо знать основы военного дела и советской системы физического воспитания в СССР.< ... Читать дальше »

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Подтягивание на низкой перекладине выполняется из исходного положения: вис лежа лицом вверх хватом сверху, руки на ширине плеч, голова, туловище и ноги составляют прямую линию, пятки могут упираться в опору высотой до 4 см.

... Читать дальше »

До старта Всероссийского Фестиваля ГТО среди семейных команд осталось меньше месяца!
         22 августа г. Томск  встретит 54 сильнейших семьи — это 216 человек, которые успешно прошли отборочные этапы и заслужили право представлять свои регионы на Фестивале.
         За путёвку в финал боролись свыше 21000 человек - это 5250 семей из 70 субъектов России.
       &nbs ... Читать дальше »

- регистрация на всероссийском интернет-портале комплекса ГТО по адресу в сети www.gto.ru.;

- наличие уникального идентификационного номера (УИН);

- правильност ... Читать дальше »

ГТО – это программа физкультурной подготовки населения в общеобразовательных, профессиональных и спортивных организациях, основанная на государственной системе патриотического воспитания населения и действовавшая в СССР с 1931 по 1991 год.

Повышение внимания к социальным вопросам, в том числе пропаганда здорового образа жизни среди населения, началась в 1920-е ... Читать дальше »

Подтягивание из виса на высокой перекладине

Упражнение выполняется в спортивных залах или на открытых площадках. У каждого снаряда должны находиться:

- столы и стулья (включая стул для уч ... Читать дальше »

Для этого необходимо:

• Войти на «Госуслуги» под своей учётной записью. Она д ... Читать дальше »