Тренируемся дома!!!
Уважаемые родители и дети, тема коронавируса полностью захватила ключевые средства массовых коммуникаций, стала основной в приватных и публичных разговорах людей между собой.
От этой темы не спрячешься ни в своем личном аккаунте в социальных сетях, ни на семейной кухне.
В текущей ситуации точно не стоит поддаваться панике и отказываться от любимых занятий спортом.
Стоит перейти от групповых к индивидуальным занятиям.
Единственно верное решение – тренироваться дома!
Командная кардио-эстафета (отделение Рукопашный бой, тренер-преподаватель Сорокина Алексей Владимирович)
Crossfit для мышечной выносливости спортсмена (тренер-преподаватель Сорокина Алексей Владимирович)
Нестандартные формы обучения (отделение "Спортивно-оздоровительная гимнастика" тренер-преподаватель Масленникова Ирина Владимировна)
Физкультминутка в ДОО, тренер-преподаватель Масленникова Ирина Владимировна
Гиревой спорт- план для начинающих
Лучшие Упражнения С Гирей! Рывок гири. Гиревой спорт и тренировка всех мышц тела.
Футбольная тренировка
Академия футбола. Урок №1. Жонглирование мячом
Академия футбола. Урок №2. Финты
Уроки волейбола для начинающих
Как играть в волейбол.
Урок 1. Подача
Самостоятельные занятия по рукопашному бою
Урок №1. Основы прямого удара рукой
Занятие по ритмике для детей 5-7 лет
Мульт зарядка для дошкольников
Комплекс упражнений, которые можно делать дома во время карантина
Дистанционная физкультура – не миф, а реальность
