6.4. Метание спортивного снаряда весом 500, 700 г

Участники VI-XI ступеней комплекса выполняют метание спортивного снаряда весом 500 и 700 г на стадионе или любой ровной площадке в сектор для метания копья или коридор шириной 10 м. Длина сектора (коридора) устанавливается в зависимости от уровня физической подготовленности участников.

... Читать дальше »

Интересные факты о ВФСК «ГТО»!

- Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО) был образован 11 марта 1931 года. Этот значимый шаг стал основой для формирования культуры физической активности в нашей стране;

Готовы проверить себя на прочность? ️

1 октября 2026 приглашаем всех любителей спорта в МБУ ДО "Волоконовскую ДЮСШ" на муниципальный фестиваль «Гонка ГТО». Это не просто нормативы, а настоящий вызов самому себе!!!

Ва ... Читать дальше »

Участники комплекса ГТО, проверьте свои результаты в личном кабинете! ⠀

Как это работает?
Год делится на 4 квартала, и в конце каждого подводятся итоги:
... Читать дальше »

 Спокойствие, только спокойствие!

          Волнение – совершенно нормальная реакция вашего организма. Главное, это не сосредотачиват ... Читать дальше »

          Для выпускников школ знак ГТО дает от 1 до 10 дополнительных баллов к ЕГЭ! Каждый ВУЗ устанавливает «стоимость» знака ГТО самостоятельно. Сколько баллов дается за знак ГТО можно узнать в приемных комиссиях ВУЗов. Чтобы воспользоваться знаком ГТО для поступления в ВУЗ, необходимо выполнить испытания в 4 квартале (октябрь, ноябрь, декабрь) текущего года или в 1 квартале (январь, февраль, март) следующего календарного года, то есть завершить все испытания в марте следующего года.

          !!!Желающим поучаствовать необходимо предварительно зарегистрироваться, отправив заявку на электронную почту: vol-sportschool@mail.ru или позвонить по номеру телефона (847235)5-01-49.

... Читать дальше »

6.2. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами выполняется в соответствующем секторе для прыжков. Место отталкивания должно обеспечивать хорошее сцепление с обувью.

... Читать дальше »

2007 — Н.в.

Возрождение комплекса ГТО в современной России

В 2007 году состоялся ряд ключевых событий для отечественного спорта: получение права на проведение Олимпиады-2014, завоевание футболистами путевки на Чемпионат Европы, триумф баскетболистов на турнир ... Читать дальше »

Значок ГТО теперь не просто гордость, а способ вернуть деньги: за выполнение нормативов положен налоговый вычет.

Налоговый вычет за нормативы ГТО действует с 2025 года, и в 2026-м процедуру его получения упростили.

... Читать дальше »