Вторник, 16.07.2024, 13:56 | Приветствую Вас Гость

МБУ ДО "ДЮСШ п.Пятницкое" Белгородской области

Новости

Главная » 2021 » Декабрь » 18 » ВФСК ГТО Прыжок в длину с разбега (см)
15:49
ВФСК ГТО Прыжок в длину с разбега (см)

Прыжок в длину с разбега выполняется в соответствующем секторе для прыжков. Измерение производится по перпендикулярной прямой от ближайшего следа, оставленного любой частью тела участника, до линии отталкивания. Для лиц тотально слепых зона отталкивания представляет собой прямоугольник 1х1,22 м и должна быть подготовлена соответствующим образом для фиксации отпечатка толчковой ноги. Участнику предоставляются три попытки. Все попытки участник выполняет поочередно. В зачет идет лучший результат. Участник может выполнить одну попытку. Правила тестирования испытания Старший судья определяет правильность выполнения прыжка, судьиизмерители измеряют результат или устанавливают планку. Секретарь ведет протокол тестирования. Участник при выполнении испытания имеет право разметить свой разбег или предоставленными отметками, или собственными, но не вправе делать отметки мелом или краской. Под руководством судей участник имеет право выполнить пробные попытки в зависимости от времени до начала проведения испытаний. Не разрешается с момента начала проведения испытаний проводить разминку в секторе для прыжков. По готовности участника судья подает команду на выполнение испытания. Участник приступает к выполнению попытки только по вызову судьи. На подготовку и выполнение попытки в прыжках дается 1 мин. Отсчет времени начинается с момента вызова участника для выполнения попытки. Между попытками участник имеет право на трех-четырех минутный 37 перерыв. Если тестируемый умышленно затягивает время выполнения попытки, то он может быть лишен данной попытки. Если в момент выполнения попытки участнику помешали, то судья имеет право предоставить ему заменяющую попытку. После выполнения попытки судья, при отсутствии нарушения, дает команду - сигнал «Есть!» и поднимает белый флаг или, при нарушении правил, - сигнал «Нет!» и поднимает красный флаг. Результаты всех удачных попыток измеряются и записываются в протокол тестирования установленной формы. В зачет идет лучший результат. Отталкивание в прыжках выполняется одной ногой от поверхности бруска или дорожки, не заступая за линию отталкивания. Результаты прыжков измеряются по ближайшей точке следа, оставленного любой частью тела (или руки), по прямой, перпендикулярной к линии измерения. Для лиц с нарушением слуха дополнительно подается визуальный сигнал для начала испытания. Для лиц тотально слепых в целях обеспечения выполнения испытания (теста) привлекается помощник (лидер), чтобы обеспечить акустическую ориентацию во время разбега и правильного позиционирования участника на дорожке разбега. Ошибки, в результате которых испытание (тест) не засчитывается: - не выполнив прыжка, пробежал через брусок или сбоку от него через линию измерения; - заступ или наступил на линию измерения; - отталкивание сбоку от бруска; - во время приземления коснулся любой частью тела о поверхность сектора за пределами бокового края ямы, оказавшись при этом ближе к бруску отталкивания, чем след, оставленный при приземлении; - после совершения прыжка возвратился назад через яму для приземления; - при прыжке или разбеге применил любую форму сальто; - просрочил время, выделенное на попытку; - участник начал выполнение испытания (теста) без команды судьи.

Просмотров: 134 | Добавил: Coach | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Год педагога
Вход на сайт

Календарь
«  Декабрь 2021  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Статистика

Онлайн всего: 8
Гостей: 8
Пользователей: 0
Полезные ссылки
  • Министерство образования РФ
  • Департамент образования
  • Управление образования
  • База педагогических работников

  • Губин С. В.
    Директор
    МБУ ДО "ДЮСШ п.Пятницкое"
    Губин Сергей Владимирович
    График работы директора: понедельник-пятница: 8.00-17.00; перерыв: 12.00-13.00 суббота, воскресенье: выходной.