10 июня 2023г. в г. Старый Оскол состоится региональный этап фестиваля ВФСК ГТО среди семейных команд Белгородской области.

         Участие в соревнованиях примут семейные команды области.

Состав команды:

- ребенок (мальчик или девочка)  8-11 лет;

-мать и отец 25-49 лет;

-бабушка или дедушка: 50-69 лет.

ПРОГРАММА МЕРОПРИЯТИЯ:

23 июня 2022г.:

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (девочки, мамы, бабушки и дедушки -50-59 лет);

- сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую семью (девочки, мамы, бабушки и дедушки - 60-69 лет);

-подтягивание из виса на высокой перекладине (мальчики);

-плавание 50м. (мальчики и папы, бабушки и дедушки 50-59 лет);

-плавание 25м. (бабушки и дедушки 60-69 лет);

-стрельба из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (мамы и папы);

-бег 60 м. (мамы и папы);

-бег 30 м. (мальчики и девочки);

-прыжок в длину с места (мальчики, девочки);

-поднимание туловища из положения лежа на спине (все участники);

-наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (все участники);

         Пожелаем команде Волоконовского района удачи!!!